三日坊主、みなさんどう思いますか？
どちらかというとネガティブな印象で使われる事が多いと思います。
自分の結論ですが「ネガティブに捉えてしまうのは結果にフォーカスされているから」と思っています。
自分の中では、やってみよう -> やってみたって時点で勝ってます。
三日坊主で良いんです。やってみようと思ったこと、そして実際に行動に移せたことで既に勝ちなんです。
結果にフォーカスして生きると生きずらくなります。
その過程を楽しめる趣味を持てると良いかな、と思います。
そして、その過程を楽しめたり、楽しめなかったりするのが以下の要因だったりします。
1. 単にやる気がでない、飽きたなど、理由は無いけどやりたくない。
1. うつや双極性障害の気分変動、脳機能障害
やりたかったらやる、無理しないでやる、やりたくなかったらやらない、三日坊主でも良い、1日だけでもできたら凄い。
自分はそう思います。
なので、このブログも三日坊主かもしれないです(笑)
なので、自分は人と関わらない趣味を持つようにはしています。
流石に「急に行けない」では迷惑がかかりすぎるので(笑)
じゃぁ仕事とか家事とか、やりたくないことをやらなければいけない時はどうすれば良いの？って思いますよね。
もちろんできない時はあります。これが大前提。
そして仏教でいう作務の話です。
作務は良いですよね、という感覚で作業できれば良いかな、と思っています。
以上、とりとめのない話でした。