記入：2025/6/21

この日の気分:48/100点

食事

• 朝：ポテチ2、ビール2
• 昼：無
• 晩：納豆豆腐、ビール

行動

テレビ見てた(ドキュメント72時間)

ゲーム

They are billions, マップを1つクリア

感謝したこと(人、物、概念など)

観葉植物、元気
They are billions, 面白い

言われたら嬉しい、気持ちが落ち着く、高まる言葉を自分へ

今朝のわたしありがとう、
今日生きていることに感謝